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大连长山群岛马拉松

奔向阳光 0 23 20

 大连长山群岛马拉松

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时间回到一年前的今天,一次偶然的机会,我登进了中国马拉松信息门户网站,快速地拖动进度条打算瞟两眼就要关闭网页,突然,一条名为”大连长山群岛马拉松”的信息引起了我的注意,因为之前浏览的马拉松信息都是一些在全国各大城市内举行的,冷不丁蹦出的一个在岛上举行的马拉松着实让我不禁点击进去查看。

​通过地图和赛事信息介绍的帮助,我第一次知道了离大连市距离150多公里外的海面上还有个由一连串大小不一的海岛组成的长山群岛,不能不说赛事主办方宣传的文字功底和图片确实很有吸引力,于是当时我脑子一热,就决定要参加今年在此地举办的马拉松了。

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1.报名跑马

时间过得很快,一转眼就到了2016年的6月底了,差不多是马拉松报名的时候了,我打开报名网站链接,看到可以有全程(42Km)、半程(21Km)、10Km和迷你(5Km)马拉松报名选择,因为之前有同学跑下了半程项目,就也没怎么想就直接报了半程,后面才发现自己报的异装(Cosplay)半程(Ps:最后正式比赛的时候,发现无论是否是异装,都是混在一起跑的,所以也没多大影响

因为正式比赛是在今年的9月上旬,所以我还有两个月的准备阶段。7月一个月主要是待在健身房,进行了一些力量爆发力的训练,8月一个月经常会去游泳,每次一般是连续一个1000米,间隔的也会去夜跑5Km,主要要锻炼一下自己的耐力。暑假过后,感觉身体比之前更壮了些,浑身也有了劲儿。

但是,随着比赛日期越是临近,自己却突然有了“值得这么远的去参加马拉松吗?”这样的质疑,也会有“这回不去,下次还是再有机会再去吧”这样的想法。但是的但是,人生短暂,缤纷世界,把握当前,及时行乐。最终在比赛前的三天我订好了去大连的机票,在出发前的晚上,我竟兴奋的睡不着觉了。。。

比赛当天早上5点半左右起床,出门喝了些粥吃了7分饱就直接到不远处的比赛起点处集合了,真是红旗飘飘,人山人海呢

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2.完成马拉松

做了些热身运动,7点的时候,枪响了,3000多人的队伍像潮水一般向外涌动,着实挺震撼的。跑了第一个5Km,很轻松的跑到了第一个补助站,只有纯进水,抿了几小口继续上路。我的想法是前半段稍慢些,为后程节省体力,后面的补助站的补给也越来越丰富了,什么功能饮料、香蕉、西瓜和啤酒,甚至还有各种海鲜都轮番悉数登场了,真是跑了一路吃了一路。
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看到了鬓角斑白的老人跑者、创意无限的Cosers和勇往直前的滑板少年。
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一路上,跑过了心旷神怡的沿海公路、宏伟的跨海大桥和高低起伏的田间公路。

到了比赛的最后的5Km,其实就是自己和自己的较劲了,两腿已经是机械的摆动着,身体的乳酸堆积到了一定的程度了,嘴巴很干,只有毅力在坚持着向前继续奔跑。

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也不知过了多少弯道,终于在前方看到了终点线,咬咬牙过线完成了比赛!同时也收获了完赛的奖牌!赛后的感受就是:我已经用了洪荒之力了!我很满意!
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